Iluminação para trabalhar em casa: coisas que você deve levar em consideração

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O trabalho é cada vez mais comum em casa, também chamado de "teletrabalho". As demandas da sociedade moderna tornam a necessidade de ter uma área permitida em casa aumentar. Existem várias alternativas, dependendo do espaço que temos disponível em casa. Muitas pessoas têm a sorte de ter uma sala que permita como escritório, muitas outras pessoas (a maioria) trabalham na sala, existem muitas outras pessoas que trabalham na mesma sala! Todos esses casos são possíveis, mas se o organizarmos bem, podemos ter iluminação adequada para superar o dia completo de trabalho sem nenhum problema.

1 Como escolher a iluminação certa se você trabalhar em casa

A primeira coisa que devemos levar em consideração é o nível de iluminação necessário para um espaço de trabalho. O nível médio de iluminação mais comum em um espaço de trabalho (e raramente é cumprido) é de cerca de 500ux. É isso que normalmente estamos em um escritório em que trabalhamos com o computador e precisamos de um nível de luz ideal e suficiente para escrever e ler documentos. No entanto, as coisas mudam nas casas. Em uma sala, ou em nossa sala de estar em casa, a iluminação média é geralmente menor (200 - 300lux), ainda menos em alguns casos. Isso significa que, se queremos usar qualquer uma dessas salas como zona de trabalho, é necessário adicionar certos elementos que nos permitem alcançar níveis adequados de iluminação. Quanto à temperatura da cor, precisamos encontrar um ponto de equilíbrio entre conforto e estética. Recomendamos trabalhar uma temperatura de cor entre 3000 e 4500k (branco quente e branco natural), para evitar a fadiga que os tons frios produzem quando a vista é exposta a eles por períodos prolongados de tempo. Obviamente, não é necessário alterar a iluminação de toda a casa para obter os níveis certos de luz, basta fazer pequenos "ajustes". Seguindo os regulamentos estabelecidos para iluminação nas áreas de trabalho, o nível de luz recomendado deve estar na superfície do trabalho. Usando a técnica de iluminação da camada, podemos resolver isso facilmente.

2 Qual é a técnica de colocar iluminação?

A iluminação por camadas simplesmente se refere ao fato de que, em um ambiente, podemos encontrar várias camadas de luz, cada gerente de uma função específica. As camadas em um ambiente podem ser divididas em:

  • Iluminação geral: Esse tipo de luz procura dar à área uma uniformidade entre sombras e luz, adicionada ao dar a sensação de grande espaço. Em geral, esse é o tipo de iluminação que está presente em todos os ambientes. Colocialmente, poderíamos dizer que são as luzes que encontramos em qualquer sala sem mais objetos do que propor luz de maneira genérica.
  • Iluminação de áreas: O objetivo da iluminação das áreas é destacar locais onde são realizadas atividades específicas. Por exemplo, um ponto de luz perto de uma área de trabalho, que fornece uma adição de luminosidade que as luzes da estadia não fornecem.
  • Iluminação pontual: Com a iluminação pontual, procura chamar a atenção para algum ponto específico da sala, pode ser a mesa, o teclado do computador, etc. É a iluminação que se concentrará diretamente no local de trabalho.

3 Conclusões

Levando em conta as três camadas principais que podemos ter em nosso futuro local de trabalho, provavelmente já temos a primeira camada (iluminação geral), que pode ser composta pelas luminárias do local e pela iluminação natural no caso de existir. Com base na técnica de iluminação da camada, poderíamos adicionar uma próxima camada de iluminação (iluminação de áreas), que poderia consistir em uma lâmpada suspensa na mesa ou poderíamos até usar um Foco da pista, podemos conseguir isso adicionando lâmpadas de mesa ou lendo flexos. Levando essa técnica em consideração e adicionando as camadas acima mencionadas, podemos fazer com que a iluminação tenha em nossa casa um local de trabalho ideal que nos fornece iluminação suficiente, protegendo assim a visão e evitando o cansaço causado por uma iluminação adequada.

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