Oświetlenie do pracy w domu: o czym należy pamiętać
Wszystkie produkty niezbędne do odpowiedniego oświetlenia miejsca pracy
Coraz popularniejsza staje się praca z domu, zwana także „telepracą”. Wymagania współczesnego społeczeństwa sprawiają, że wzrasta potrzeba posiadania w domu wyznaczonej przestrzeni do pracy. Alternatyw jest kilka, w zależności od tego, jaką przestrzenią dysponujemy w domu. Wiele osób ma to szczęście, że ma pokój, którego używa jako biura, wiele innych osób (większość) pracuje w salonie, a nawet wiele innych osób pracuje w tym samym pokoju! Wszystkie te przypadki są możliwe, ale jeśli dobrze to zorganizujemy, możemy mieć odpowiednie oświetlenie, aby móc bez problemu przetrwać cały dzień pracy.
1 Jak wybrać odpowiednie oświetlenie, jeśli pracujesz w domu
Pierwszą rzeczą, którą musimy wziąć pod uwagę, jest poziom oświetlenia niezbędny w miejscu pracy. Najczęstszy średni poziom oświetlenia w miejscu pracy (i taki, który jest rzadko spotykany) to około 500 luksów. To właśnie zwykle spotykamy w biurze, w którym pracujemy z komputerem i potrzebujemy optymalnego i wystarczającego poziomu światła do pisania i czytania dokumentów. Jednak w domach wszystko się zmienia. W pokoju, czy też w naszym salonie w domu, przeciętne oświetlenie jest zwykle niższe (200 – 300lux), a w niektórych przypadkach nawet mniejsze. Oznacza to, że jeśli chcemy wykorzystać któreś z tych pomieszczeń jako miejsce do pracy, konieczne jest dodanie pewnych elementów, które pozwolą nam osiągnąć odpowiedni poziom oświetlenia. Jeśli chodzi o temperaturę barwową, musimy znaleźć równowagę między komfortem a estetyką. Zalecamy temperaturę barwową pomiędzy 3000 a 4500 K (ciepła biel i naturalna biel), aby uniknąć zmęczenia spowodowanego zimnymi tonami, gdy oko jest wystawione na nie przez dłuższy czas. Oczywiście nie musisz zmieniać oświetlenia w całym domu, aby uzyskać odpowiedni poziom oświetlenia, wystarczy wprowadzić drobne „poprawki”. Zgodnie z przepisami dotyczącymi oświetlenia stanowisk pracy, zalecany poziom oświetlenia musi panować na powierzchni roboczej. Stosując technikę oświetlenia warstwowego, możemy łatwo rozwiązać ten problem.
2 Na czym polega technika oświetlenia warstwowego?
Oświetlenie warstwowe oznacza po prostu fakt, że w otoczeniu możemy znaleźć kilka warstw światła, z których każda odpowiada za określoną funkcję. Warstwy w środowisku można podzielić na:
- Oświetlenie ogólne: Ten rodzaj światła ma na celu zapewnienie jednolitości cieni i światła, a także daje wrażenie dużej przestrzeni. Ogólnie rzecz biorąc, jest to rodzaj oświetlenia obecny we wszystkich środowiskach. Potocznie można powiedzieć, że są to lampy, które znajdziemy w każdym pomieszczeniu, których jedynym celem jest zapewnienie światła w sposób ogólny.
- Oświetlenie obszaru: Celem oświetlenia obszarowego jest podkreślenie miejsc, w których prowadzona jest konkretna działalność. Na przykład punkt świetlny w pobliżu stołu biurkowego, który zapewnia dodatkową jasność, której nie zapewniają światła w pomieszczeniu.
- Oświetlenie punktowe: Oświetlenie punktowe ma na celu zwrócenie uwagi na konkretny punkt w pomieszczeniu, może to być stół, klawiatura komputera itp. Jest to oświetlenie skupione bezpośrednio na miejscu pracy.
3 Wnioski
Biorąc pod uwagę trzy główne warstwy, jakie możemy mieć w naszym przyszłym miejscu pracy, prawdopodobnie mamy już pierwszą warstwę (oświetlenie ogólne), na którą można składać się z oświetlenia miejsca i oświetlenia naturalnego, jeśli takie istnieje. Bazując na technice oświetlenia warstwowego, moglibyśmy dodać kolejną warstwę oświetlenia (oświetlenie powierzchniowe), która mogłaby składać się z lampy zawieszonej nad biurkiem lub nawet zastosować reflektor pasamożemy to osiągnąć dodając lampy stołowe lub lampki do czytania. Uwzględniając tę technikę i dodając powyższe warstwy, możemy osiągnąć oświetlenie, które pozwoli nam mieć w domu idealne miejsce pracy, które zapewni nam wystarczające oświetlenie, chroniąc w ten sposób nasz wzrok i unikając zmęczenia spowodowanego niedostatecznym oświetleniem.
